生活改善

  • 2007年4月12日
  • 雑記
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girl10

以前から何度か試みている「早寝早起き」。
「早寝」しても「遅起き」だったり、「早寝」していないのに「早起き」したりして、かえって体調が芳しくありません。
なんとか夜型生活から抜け出したいです。